Détente, Bien-Être, Relaxation et Cocooning
Il est déjà bon de savoir qu’une infusion est une méthode de préparation et non la désignation d’une boisson chaude ou froide. Celle-ci consiste à verser une eau portée à ébullition sur des fleurs, feuilles ou mêmes des fruits afin d’extraire tous les arômes et principes actifs de la plante. Vous l’aurez donc compris, le Thé (chaud ou froid) est fait à partir d’une infusion comme pour la Tisane.
A présent, passons aux possibilités qui s’offrent à nous pour profiter pleinement d’une bonne Tisane infusée au CBD et bénéficier de tous ses bienfaits :
- Vous pouvez tout simplement utiliser des sachets de thé au CBD prêts à être infusés que vous trouverez sur notre boutique (dosé avec 30% de notre trim premium décarboxylée par nos soins avant la mise en sachet)
- Fabriquer votre beurre au CBD pour ensuite le laisser fondre dans n’importe quel Thé ou Tisane souhaité. (procédé de fabrication dans un futur article)
- Ajouter simplement quelques gouttes d’huile de CBD à votre Tisane/Thé préféré. (cela peut être amer donc n’hésitez pas à rajouter du miel ou tout autre ingrédient)
- Préparer soi-même sa propre Tisane avec un peu de nos fleurs, résines ou trim de CBD.
C’est ce dernier procédé que nous avons choisi pour cet article car nous pourrons créer nous-même notre mélange et y associer nos plantes et fleurs préférées (camomille, verveine, tilleul, millepertuis, rooibos, écorces de citron, d’orange etc..), afin d’obtenir l’infusion idéale selon nos goûts, besoins, attentes et obtenir des effets plus variés.
Notre petite infusion du soir !
Pourquoi choisir de consommer du CBD en infusion ?
Tout simplement car il en faut pour tous les goûts et également car cette méthode est l’une des meilleures façons de profiter des bienfaits du Cannabidiol et est naturellement plus saine que de fumer, vapoter ou vaporiser…
Une infusion est bien souvent associée à un moment de détente, d’apaisement, de relaxation, ou de bien-être, tout ce que peut justement nous apporter cette plante (le chanvre) qui renferme des cannabinoïdes dont le cannabidiol (CBD).
Par cette méthode l’assimilation des substances sera plus lente que par l’inhalation mais elles persisteront plus longtemps dans votre corps. Il faudra donc compter au minimum une bonne heure avant d’en ressentir les effets, voire même jusqu’à deux heures pour certains, c’est pour cela qu’il faudra bien penser à consommer votre boisson peu de temps après votre repas du soir pour profiter d’une bonne nuit de sommeil.
Que peut vous apporter cette boisson :
• Favorise la digestion
• Soulage les crampes et brûlures d’estomac
• Apaise certaines douleurs articulaires, musculaires et osseuses
• Réduit le stress et l’anxiété
• Action anti-inflammatoire
• Sensations de détente, relaxation et de bien-être assuré
Les effets du CBD sur le corps humain
A présent, passons aux possibilités qui s’offrent à nous pour profiter pleinement d’une bonne Tisane infusée au CBD et bénéficier de tous ses bienfaits :
- Vous pouvez tout simplement utiliser des sachets de thé au CBD prêts à être infusés que vous trouverez sur notre boutique (dosé avec 30% de notre trim premium décarboxylée par nos soins avant la mise en sachet)
- Fabriquer votre beurre au CBD pour ensuite le laisser fondre dans n’importe quel Thé ou Tisane souhaité. (procédé de fabrication dans un futur article)
- Ajouter simplement quelques gouttes d’huile de CBD à votre Tisane/Thé préféré. (cela peut être amer donc n’hésitez pas à rajouter du miel ou tout autre ingrédient)
- Préparer soi-même sa propre Tisane avec un peu de nos fleurs, résines ou trim de CBD.
C’est ce dernier procédé que nous avons choisi pour cet article car nous pourrons créer nous-même notre mélange et y associer nos plantes et fleurs préférées (camomille, verveine, tilleul, millepertuis, rooibos, écorces de citron, d’orange etc..), afin d’obtenir l’infusion idéale selon nos goûts, besoins, attentes et obtenir des effets plus variés.
Notre petite infusion du soir !
Pourquoi choisir de consommer du CBD en infusion ?
Tout simplement car il en faut pour tous les goûts et également car cette méthode est l’une des meilleures façons de profiter des bienfaits du Cannabidiol et est naturellement plus saine que de fumer, vapoter ou vaporiser… Une infusion est bien souvent associée à un moment de détente, d’apaisement, de relaxation, ou de bien-être, tout ce que peut justement nous apporter cette plante (le chanvre) qui renferme des cannabinoïdes dont le cannabidiol (CBD).
Par cette méthode l’assimilation des substances sera plus lente que par l’inhalation mais elles persisteront plus longtemps dans votre corps. Il faudra donc compter au minimum une bonne heure avant d’en ressentir les effets, voire même jusqu’à deux heures pour certains, c’est pour cela qu’il faudra bien penser à consommer votre boisson peu de temps après votre repas du soir pour profiter d’une bonne nuit de sommeil.
Que peut vous apporter cette boisson :
• Favorise la digestion
• Soulage les crampes et brûlures d’estomac
• Apaise certaines douleurs articulaires, musculaires et osseuses
• Réduit le stress et l’anxiété
• Action anti-inflammatoire
• Sensations de détente, relaxation et de bien-être assuré
Les effets du CBD sur le corps humain
La préparation
Pour notre préparation, le principe sera le même que pour un thé ou une infusion mais il y aura quand même deux points importants à respecter pour profiter pleinement de ses bienfaits.
Tout d’abord il faut savoir que la molécule de CBD est liposoluble, elle ne se dissout donc pas dans l’eau mais au contact d’un corps gras.
Il faudra donc ajouter à votre thé ou infusion une matière grasse (huile de coco, huile végétale, huile ou teinture de CBD, beurre sans sel, crème, lait ou lait entier) pour assimiler plus facilement le CBD.
Par ailleurs, pour révéler toutes les propriétés de la plante, il faudra impérativement procéder à sa décarboxylation avant de réaliser votre infusion. C’est l’action de chauffer la plante afin de transformer et activer les acides cannabinoïdes présents naturellement dans celle-ci.
Il existe différentes façons de décarboxyler votre chanvre, personnellement nous avons opté pour la méthode au four. Elle consiste à chauffer votre matière sur une feuille de papier sulfurisé à une température constante d’environ 105°C à 110°C pendant 35 à 45 minutes environ. Préalablement il faudra effriter grossièrement à la main vos fleurs, sans les réduire en poudre.
Bien sur vous pourrez décarboxyler plusieurs dizaines de grammes de fleurs en même temps pour ne pas avoir à répéter l'opération avant chaque préparation de tisane !
Quelques grammes de notre Sweet Melon décarboxylées pour notre tisane du soir !
La recette
Pour commencer il faut savoir qu'il n'y a pas de dosage ou recette universel, ainsi la recette qui suit pourra vous servir de base mais sera bien entendu à adapter selon vos gouts et besoins.
Une seule règle : c'est en essayant que vous trouverez votre dosage / recette préféré.
A présent passons à la réalisation sur la base d’une tasse, Il vous faudra :
- environ 0,5 grammes de fleur décarboxylée
- 25 cl d’eau ou lait
- ½ cuillère à café de beurre non salé ou d’huile de coco (par exemple)
Dans une casserole, porter votre eau ou lait à ébullition et arrêter votre feu. Ajouter la matière grasse souhaitée et remuer afin qu’elle se dilue.
Ensuite plonger votre dose de CBD dans l’eau et laisser infuser 10 à 15 minutes.
Filtrer avec une passoire à thé et déguster.
Vous pourrez également remplacer l’eau par du lait entier et alors supprimer le beurre.
Ceci est la recette de base et pourrait-être trop amère et terreuse au goût de certains. Elle peut-être déclinée de multiples façons en y ajoutant d’autres ingrédients tels que verveine, tilleul, camomille, miel, écorces d’oranges, cannelle, gousse de vanille etc…
Tout d’abord il faut savoir que la molécule de CBD est liposoluble, elle ne se dissout donc pas dans l’eau mais au contact d’un corps gras.
Il faudra donc ajouter à votre thé ou infusion une matière grasse (huile de coco, huile végétale, huile ou teinture de CBD, beurre sans sel, crème, lait ou lait entier) pour assimiler plus facilement le CBD.
Par ailleurs, pour révéler toutes les propriétés de la plante, il faudra impérativement procéder à sa décarboxylation avant de réaliser votre infusion. C’est l’action de chauffer la plante afin de transformer et activer les acides cannabinoïdes présents naturellement dans celle-ci.
Il existe différentes façons de décarboxyler votre chanvre, personnellement nous avons opté pour la méthode au four. Elle consiste à chauffer votre matière sur une feuille de papier sulfurisé à une température constante d’environ 105°C à 110°C pendant 35 à 45 minutes environ. Préalablement il faudra effriter grossièrement à la main vos fleurs, sans les réduire en poudre.
Bien sur vous pourrez décarboxyler plusieurs dizaines de grammes de fleurs en même temps pour ne pas avoir à répéter l'opération avant chaque préparation de tisane !
Quelques grammes de notre Sweet Melon décarboxylées pour notre tisane du soir !
La recette
Pour commencer il faut savoir qu'il n'y a pas de dosage ou recette universel, ainsi la recette qui suit pourra vous servir de base mais sera bien entendu à adapter selon vos gouts et besoins.Une seule règle : c'est en essayant que vous trouverez votre dosage / recette préféré.
A présent passons à la réalisation sur la base d’une tasse, Il vous faudra :
- environ 0,5 grammes de fleur décarboxylée
- 25 cl d’eau ou lait
- ½ cuillère à café de beurre non salé ou d’huile de coco (par exemple)
Dans une casserole, porter votre eau ou lait à ébullition et arrêter votre feu. Ajouter la matière grasse souhaitée et remuer afin qu’elle se dilue.
Ensuite plonger votre dose de CBD dans l’eau et laisser infuser 10 à 15 minutes.
Filtrer avec une passoire à thé et déguster.
Vous pourrez également remplacer l’eau par du lait entier et alors supprimer le beurre.
Ceci est la recette de base et pourrait-être trop amère et terreuse au goût de certains. Elle peut-être déclinée de multiples façons en y ajoutant d’autres ingrédients tels que verveine, tilleul, camomille, miel, écorces d’oranges, cannelle, gousse de vanille etc…
A vous de jouer maintenant !
